To proste ! Same próbowałyśmy polecamy ♥ Można też dodać inne owoce zamiast tych przykładowych ♥
Koktajl mleczny
Świetny podczas letnich upałów. Znakomicie gasi pragnienie.
Czas przygotowani około 10 min.
Składniki:
100- 150 g truskawek
0,5 l mleka
1 łyżeczka cukru lub miodu lub syropu klonowego
Jak to zrobić:
Dobrze umyć truskawki, usunąć szypułki. Wszystkie składniki wrzucić do miksera (można wrzucić również kilka kostek lodu) i zmiksować. Przelać do wysokich szklanek i udekorować jedną truskawką.
Koktajl jest gotowy do spożycia od razu po zmiksowaniu.
Koktajl jabłkowo - bananowy
SKŁADNIKI:
- 5 jabłek
- łyżka miodu
- jeden banan
miksujemy jabłka obrane i pokrojone i dodajemy miód i banana możemy dodać też troszkę
przegotowanej wody jak będzie bardzo gęsty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz